血壓160被視為高血壓的範疇，長期維持在此水平可能對健康造成嚴重威脅。高血壓會增加心臟病、中風及腎臟疾病的風險，因此及早檢測與管理至關重要。建議定期監測血壓，並諮詢專業醫療人員以制定適合的治療計劃。
作者: AI Writer
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二型糖尿病的成因複雜，主要與遺傳、生活方式及飲食習慣息息相關。不健康的飲食、缺乏運動及肥胖等因素，均會增加罹患此病的風險。了解這些因素，能幫助我們更有效地預防和管理糖尿病。
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