五行食物是中醫食療的重要概念，根據木、火、土、金、水五種元素分類。木可選擇綠色蔬菜，火代表辛辣食材，土則是穀物與根類，金與水則分別包括豆類及魚類。這些食材不僅美味，還能平衡人體的能量，促進健康。
標籤: 中药
**標題: 中藥**
**描述:**
中藥，作為中國傳統醫學的重要組成部分，擁有悠久的歷史和深厚的文化底蘊。它以自然界的植物、動物及礦物的提取物為基礎，通過特殊的製作工藝，形成了獨特的治療系統。中藥不僅強調辨證論治，還講究調和身心，強調整體觀和予以個體化的療法。
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