五臟,即心、肝、脾、肺、腎,為中醫體系中的核心概念。它們各自擔當著重要角色,心主血脈,肝調疏泄,脾運化水谷,肺主氣息,腎藏精。這五臟協同運作,維持身體的健康平衡。了解五臟之間的連結,有助於把握整體健康之道。
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中醫,或稱為傳統中醫,是一種源於中國古代的醫療體系,已有數千年的歷史。它包括了以陰陽、五行為基礎的理論,並強調人體的整體觀念,以及與自然環境的和諧平衡。中醫的診療方法多樣,涵蓋了中草藥、針灸、推拿、氣功等,並強調預防為主,重視保健和調養。這篇文章將探討中醫的基本原則、常見療法及其在現代醫學中的應用,幫助讀者了解這一古老而又充滿智慧的醫療體系。