**前庭覺**

前庭覺，或稱為平衡感，是人體的一種感知能力，主要依賴於內耳的前庭系統。這一系統負責感知身體的空間位置及運動，使我們能夠維持平衡和協調。因此，前庭覺對於日常生活中的行為，如行走、跑步和轉身等，扮演著至關重要的角色。

在本文中，我們將探討前庭覺的基本原理、其在運動和日常生活中的應用，以及如何透過特定的訓練和活動來增強這項感知能力。我們還將討論前庭覺失調可能引發的問題，以及相應的治療方法，幫助讀者更好地理解和保護自己的平衡感。無論您是對生理學感興趣的學生，抑或是尋求改善自身平衡能力的運動愛好者，這篇文章都將為您提供豐富的知識與實用的建議。