標題：「月經前症狀」

描述：在這篇文章中，我們將深入探討月經前症狀的各種表現與成因。許多女性在月經來潮前會經歷不同的身體和情緒變化，包括腹脹、乳房脹痛、情緒波動等。透過了解這些症狀，女性能更好地掌握自己的身體狀況和心理健康。我們會討論預防和緩解這些不適的方法，以及何時應該尋求醫療幫助。歡迎閱讀，讓我們一起深入了解這個關鍵的生理過程！