在現代快節奏的生活中，男人需要注重自身的營養補充。蛋白質、鋅和維他命D是提升精力與免疫力的關鍵，而Omega-3脂肪酸則有助於心腦健康。平衡的飲食與適當的補充，能讓他們在生活與工作中更加出色。
標籤: 男人
標題：「男人」
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