在許多文化中，安床象徵著安靜與安寧。那麼，晚上可以安床嗎？這是一個引人深思的問題。有人認為夜晚的靜謐適合進行此儀式，能將美好的祝福帶進夢中；而另一些人則堅信，白天的陽光更能驅散煩惱，帶來好運。選擇何時安床，最後還是取決於個人的信仰與習慣。
標籤: 睡前儀式
標題：「睡前儀式」
描述：
在這篇文章中，我們將探討「睡前儀式」的重要性以及如何建立一個有助於放鬆心情和提升睡眠質量的晚間習慣。無論是閱讀一本好書、享受香氛、還是進行冥想，這些儀式能幫助我們放下白天的忙碌，為美好的夢鄉做好準備。我們將分享一些實用的建議和靈感，讓您的每個夜晚都能充滿寧靜與安詳，助您迎接每一個清晨。