在當今社會，對於「神經病」的標籤常常帶有負面色彩，導致許多人對心理健康問題的誤解與偏見。事實上，心理疾病與生理疾病一樣，需受到重視與理解。推動心理健康教育，能有效減少歧視，促進社會的包容與和諧。

隨著年齡增長，許多老人常常在坐著時感到困倦，這不僅是生理上的自然現象，也是生活習慣的影響。適當的運動和規律的作息能有效改善這一情況，讓他們保持活力，享受更高品質的生活。