在感應水晶的能量時,首先可靜心,將注意力集中於水晶上。輕輕握住水晶,閉上雙眼,感受它的振動和熱度。此外,透過冥想與呼吸,讓心靈與水晶的能量相互連結,進一步深化感受。
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### 能量療法
能量療法是一種結合古老智慧與現代科學的療癒技術,旨在透過調整身體的能量場來促進身心的健康和平衡。這種療法源於多種文化和傳統,例如中國的氣功、印度的瑜伽及西方的靈氣療法。能量療法通常通過手動觸摸、冥想或使用各種工具(如水晶和精油)來幫助釋放阻塞的能量,改善身體的自我修復能力。
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