在選擇鹽的時候，健康的選擇不僅僅是看其鈉含量。海鹽、岩鹽和喜馬拉雅粉紅鹽各具特色，富含微量礦物質。了解鹽的來源與加工過程，將有助於你挑選對健康更有益的選擇。
標籤: 自然鹽
### 自然鹽
在這篇文章中，我們將探索自然鹽的魅力與價值。自然鹽是由海水或礦泉水經過蒸發或礦化過程而成的，保留了許多天然微量元素和礦物質，與加工鹽相比，更加健康且富有風味。我們將介紹自然鹽的多種用途，包括烹飪、保健及其在美食界的獨特地位。此外，文章中還會分享一些使用自然鹽的技巧和食譜，幫助讀者在日常生活中更好地運用這種珍貴的調味品。無論你是烹飪新手或是美食愛好者，都能從中獲得靈感與知識，讓自然鹽成為你廚房中的必備之選。