舒俱徠是什麼?

舒俱徠是一種源自中國的傳統文化概念,強調內心的寧靜與和諧。在當今快節奏的生活中,舒俱徠鼓勵人們放慢腳步,反思自我,尋找內在的平衡,讓心靈找到真正的安寧。