刺激前庭覺對於提升平衡能力和空間感知至關重要。透過專業的訓練和活動,如平衡練習和舞蹈,可以有效增強前庭系統的功能,改善日常生活中的運動表現與安全性。投資於前庭覺的發展,將為您的身心健康帶來長遠的益處。
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