按頭皮會痛的現象，常常被忽視，但其實這可能是身體發出警訊。頭皮疼痛可能與壓力、緊張或不良的生活習慣有關。了解其原因，並及時調整生活方式，對於維護頭皮健康至關重要。

頭頂穴位，亦稱百會穴，是人體重要的經絡交匯點。刺激此穴位能有效緩解頭痛、改善睡眠質量，並促進全身氣血循環。無論是日常保健還是應對壓力，掌握頭頂穴位的運用，將為您的健康帶來顯著的提升。

頭部穴位在中醫中扮演著重要角色，能有效緩解頭痛、壓力及改善睡眠。透過刺激這些穴位，不僅能促進血液循環，還能調節身心平衡。掌握頭部穴位的運用，讓您的健康更上一層樓。